Nadi Swedana

Nadi Swedana Massage ? ou Soin ?

Le massage Ayurvédique est un soin, le soin Ayurvédique n'est pas forcément un massage !

Le Nadi Swedana fait partie du panel des soins Ayurvédiques, c'est effectivement plus un soin qu'un massage au sens littéral du terme.

Cependant, la détente et le bien-être qu'il procure s'apparente totalement aux qualités sensorielles d'un massage. Le sentiment de légèreté qu'il procure en fin de séance aussi...

 

Comment se déroule une séance ?

Comme pour tous les soins, on commence par un entretien personnalisé qui déterminera les herbes à utiliser, la durée du soin, les zones du corps à privilégier, en fonction de votre état physique du moment mais aussi de votre état émotionnel.

Ensuite, j'applique la vapeur à base d’herbes suivant les courants d’énergie de tout votre corps, les nadis.

 

Les bienfaits ?

Ce soin est un délice de douceur et de détente.

La vapeur dilate et assouplit tous les canaux du corps ainsi que les tissus.

Avant d'agir sur des zones ciblées du corps, une grande partie de la séance est concentrée sur la colonne vertébrale car chaque organe et chaque partie du corps sont connectés à nos vertèbres. (Voir schéma ci-dessous).

 

Zone du Sacrum : les nerfs de cette zone stimulent les organes reproducteurs, la prostate, la vessie, les jambes, les chevilles, les pieds. On apaise la constipation, les problèmes urinaires, les problèmes des membres inférieurs.

 

Les lombaires L1-L5 : les nerfs de cette zone stimulent le gros intestin, les organes reproducteurs, le côlon, les genoux, les jambes, les pieds. On apaise la constipation, diarrhée, colites, problèmes menstruels, douleurs du bas du dos, engourdissement ou douleur dans les jambes.

 

Les thoraciques T1-T12 : les nerfs de cette zone stimulent les poumons, le cœur, les bras, la poitrine, la trachée, la vésicule biliaire, le foie, l’estomac, le pancréas, la rate, les reins, l'intestin grêle, l’utérus, le côlon. On apaise les difficultés respiratoires, cardiopathie, douleurs et engourdissements dans les bras, asthme, hypertension, pneumonie, maladies du foie, de l’estomac, de la vésicule biliaire, problèmes menstruels, problèmes rénaux.

 

Les cervicales C1-C7 : les nerfs de cette zone stimulent les vaisseaux sanguins intracrâniens, les yeux, la glande parotide, les muscles de la nuque, le cuir chevelu, les bras, les épaules, les coudes, le cœur, les poumons, la poitrine. On apaise les maux de tête, les vertiges, les problèmes oculaires, les torticolis, les douleurs dans les bras, les problèmes cardio-vasculaires, l’asthme, l’hypertension, l’engourdissement des bras et des doigts.

 

Nadi Swedana permet de déloger les toxines de façon particulièrement efficace et en profondeur, de ce fait il soulage les douleurs articulaires, musculaires, tendinites, arthrite, relance la circulation sanguine, rétablit la flexibilité des zones tendues, aide à l'élimination de la rétention d'eau, constipation, diarrhée, colites, problèmes menstruels, douleurs du bas du dos, engourdissement ou douleur dans les membres

 

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L'atelier Shanti   

prodigue exclusivement

des MASSAGES et SOINS 

issus de l'AYURVEDA.

Il ne s'agit en aucun cas de massages

médicaux ou de kinésithérapie,

mais de techniques de bien-être et de relaxation.

 

L'atelier Shanti

vous reçoit,

sur Rendez-Vous,

du Lundi au Vendredi,

de 9h00 à 19h00

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> Prendre la route de Toulouse.

> Entrer dans Castelculier, traverser le village.

> Aller toujours tout droit sur la D215.

> A partir du panneau de sortie de Castelculier, faire exactement 3,5 kms.

> Puis prenez à gauche à l'intersection indiquant l'église de Cabalsaut, le Château de la Sévelotte.

> Suivez le panneau vers la gauche "L'Atelier Shanti".

> Faites 100 mètres, vous êtes arrivé.

Vous pouvez vous garer sous la pergola.


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